Cours de secourisme

Une dizaine de volontaires ont suivi, pendant une journée et demie, une formation AFPS (attestation de formation aux premiers secours).
Cette formation théorique et pratique permet d’apprendre à effectuer les gestes qui peuvent sauver une vie dans les premières minutes qui suivent un accident.
La formation était assurée par le responsable formation du Comité Audois de la FFCT, Bernard Junis.
A l’issue du stage, tous les participants ont reçu l’attestation officielle.
 

Prochaine réunion du C.A.
Le prochain CA des randonneurs aura lieu le jeudi 4 mars, à 18h30, à la maison des syndicats, rue Porte d’Aude. Rappelons que les réunions du CA sont ouvertes à tous les membres de l’association.

Sortie au Salagou
Le dimanche 7 mars, sortie commune à nos trois sections à l’occasion des randonnées du Salagou. Départ en voitures particulières à 7h, place Salengro. Participation de 2€50 pour les licenciés FFCT et 5€ pour les autres. Ce prix comprend l’apéritif, la saucisse grillée et les amuse-gueules du midi.

Week-end à la neige les 13 et 14 mars
Comme l’an dernier, le club vous propose un week-end ouvert à tous à La Llagone (66). Départ le samedi matin en voitures particulières. Hébergement en demi-pension à l’auberge « La Fount » (34€/adulte, 26€/- de 12 ans, 24€/-de 6 ans). Activités libres : raquettes, ski de pistes, ski de fond. Pique-nique tiré du sac le midi. Retour le dimanche soir. Une vingtaine de personnes sont inscrites à ce jour.

Soirée costumée du 20 mars
Notre soirée festive est programmée pour le vendredi 20 mars. Comme chaque année, nous prévoyons une chaude ambiance avec déguisements et sketches humoristiques. Alors, tous à vos chiffons ! Le thème sera : "les années 30"
Une participation de 5€ par personne sera demandée pour le repas, le club fournissant la boisson et les autres accessoires. Inscriptions auprès de Fabien avant le 13 mars. Prière d’amener ses couverts.

Les 100 bornes
Dimanche 21 mars, les cyclotouristes participeront à la traditionnelle randonnée organisée par les Randonneurs Narbonnais: "les 100 bornes". Le départ pour Narbonne se fera en voitures à 7h00 de la place Salengro. Prix des engagements : 2 euros pour les licenciés FFCT, 5 euros pour les non licenciés. Café au départ, ravitaillements et boissons à l'arrivée offerts. Ce sera l'occasion pour les cyclos "andalous" de vérifier leur état de forme.

Loto du 28 mars
La salle du Jeu de Paume ayant été libérée pour cette date, les Randonneurs Cuxanais organiseront leur troisième loto de la saison le dimanche 28 mars. Alors rendez-vous à tous ceux qui seront disponibles afin d’assurer le succès de cette manifestation : ce sera une agréable façon de passer l’après-midi dans l’attente des résultats électoraux.

Les billets de nos sections
CYCLOS   et  VÉTÉTISTES  :  c’est le temps du changement, pourtant ce n’est pas encore le printemps. Mais là, il s’agit tout simplement de vélos. Tout d’abord, il y a quelque temps, c’était le mien, puis celui du président (haut de gamme, comme il se doit).  Viennent de suivre : Jean-Marie, Raymond et Robert. Raymond a choisi la marque du Roi Coppi : Bianchi, 10 vitesses et 3 plateaux, tout équipé Campagnolo – excusez du peu ! Avec un vélo pareil il va être imbattable. C’est Jeannot qui en a l’eau à la bouche ! Quand va-t-il changer à son tour ? Robert, lui, a opté pour un Lapierre, cadre Slooping ; il a vraiment du chien ce vélo. Jean-Marie a copié sur Marc : un Scott, made in USA. Ce sont tous de très beaux vélos ! Eh bien, messieurs, équipés de cette manière, vous allez faire des malheurs. A quand le record de l’heure ? Les plus sages sont les vététistes, ils sont beaucoup plus mesurés, mais sait-on jamais ? Les nouveaux VTT équipés de freins à disques sont légion sur le marché, à des prix défiant toute concurrence. Alors, pourquoi pas …

Randonnée commune du 29 février
Malgré le froid, notre première randonnée commune aux trois sections, pour cette année 2004, nous a conduits à Puichéric. Les cyclos avaient le choix entre deux circuits au départ de Puichéric, le premier court et plat (40 km sans trop de côtes ) et le second plus long et plus accidenté (60 km et quelques côtes dont celle de Lauriole). Les Vététistes sont partis de Cuxac et ont rejoint le lieu de rendez-vous en longeant le canal du midi. Les marcheurs ont emprunté les bords du canal autour de Puichéric et ont visité l’écluse de l’Aiguille et ses sculptures humoristiques. Ces activités sportives se sont terminées autour d’une table et dans une bonne ambiance, comme d’habitude.

Voyage en Andalousie
Nous rappelons aux participants au voyage en Andalousie qu’ils sont invités à effectuer leur versement mensuel pour le 15 mars au plus tard. Permanence au S.I. les 11, 12 et 15 mars, aux heures d’ouverture habituelles (9h30-12h et 14h-17h).

Randonnées de l’association pour le mois de mars 2004